?>

Çocuklarda sağlıklı ruhsal gelişim için ekran maruziyetine dikkat edilmeli

Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Nilüfer Okumuş Aliyev, çocuklarda sağlıklı ruhsal gelişim için ekran maruziyetine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Sağlık - 2 ay önce

Aliyev, yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla öğrencilerin yaz tatilinde kazandıkları bazı alışkanlıklardan yavaş yavaş uzaklaştırılması gerektiğini belirtti. Öğrencilerin, beslenme ve uyku düzenlerinin dikkatli şekilde takip edilmesinin faydalı olacağını, yaz tatili dönüşünde öğrencilerin okula yeniden adapte olabilmeleri için ailelere büyük görev düştüğünü anlatan Aliyev, "Ailelere vurgulamak istediğim şeylerden birincisi; sağlıklı çocuk kontrollerinin devamını sağlamak. Poliklinikte, okul başarısı ya da okul uyumuyla ilgili sıkıntı yaşayan çocuklarda çok sık vitamin eksikliği, kansızlık görüyoruz. İkincisi de ekran kısıtlaması çok çok önemli; internet erişimi olan cihazlardan çocukları olabildiğince uzak tutmak. İnternet erişimi olan cihazlar, çocukların kendi iradeleriyle kontrol edebilecekleri, doğruyu, yanlışı ayırt edebilecekleri platformlar olmuyor." diye konuştu. Aliyev, çocuklarda ekran bağımlılığına değinerek, şöyle devam etti: "Ekranlar gerçekten ciddi bağımlılık potansiyeli olan platformlar. Çocuklarda önemli boyutta sinir krizi, davranış sorunları varsa kesinlikle çocuk psikiyatri uzmanına başvurulması gerekiyor. O noktaya gelmeden önce de önlem almak gerekiyor. Herkesin bunu normalleştirmiş olması, zararı olmadığı anlamına gelmiyor. Artık bazı ülkeler, bunun ciddi olarak zararlarının farkında ve bu konuda yasalar çıkarıyor. Yakın zamanda ülkemizde de bazı online oyunlar yasaklandı. Eminim bu konuda daha atılımlar yapılacaktır. Ancak bunları beklemeden kendimiz, çocuklarımızı ekran konusunda denetlemeli ve sıkı takip altında tutmalıyız." Ekran süresinin belirlenmesi gerektiğini vurgulayan Aliyev, "Bu hayatımızı bir tık zorlaştırabilir ama uzun vadede daha yüz güldürücü sonuçlar alıyoruz. Çocuğunuza yapabileceğiniz en büyük iyilik; onu gerçekten ekrandan uzak tutmak. Ancak bunu en başta kendimiz yapmamız gerekiyor. Eve girdiğimizden itibaren elimizde sürekli telefon varsa ve sürekli ekran başındaysak, bizi örnek aldıkları için aynı şeyi onlar da talep edecek. Öncelikle bu konuda çuvaldızı kendimize batırmamız gerekiyor."ifadelerini kullandı. Aliyev, uygulamalar ve videolar arasındaki hızlı geçişlerin çocuklar üzerinde olumsuz etkileri olduğunu dile getirerek, "Uygulamalardaki hızlı geçişler ve çok hızlı ilerlemeler, çocukların dikkat becerisini inanılmaz bozuyor. Artık bilimsel olarak kanıtlanmış; ekran süresi arttıkça çocuklarda akademik başarıda ve ebeveynleriyle iletişim kalitesinde düşüş, kaygı bozuklukları ve depresyon gibi sorunlarda ise artış görülüyor." değerlendirmesinde bulundu.
Haftanın Öne Çıkanları

SİVAS İL EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜ MÜBADELE İLANI

2024-09-09 00:00 - Resmi İlanlar

Sivas'ta Belediye Öyle Bir Tesis Açtı Ki

2024-09-13 10:02 - Ekonomi

İLAN

2024-09-11 00:00 - Resmi İlanlar

Sivas’ta Ders Zili Bugün Çaldı

2024-09-09 09:10 - Gündem

Sivas'ta Bugün Hava Nasıl Olacak?

2024-09-09 09:09 - Yaşam

Sivas'ta Aramızdan Ayrılanlar – 9 Eylül 2024

2024-09-09 09:31 - Aramızdan Ayrılanlar

4 İle Şehit Ateşi Düştü

2024-09-09 09:18 - Gündem

Sivas’ta İki Sınav Aynı Saate Denk Gelince Vatandaşlar Mağdur Oldu

2024-09-09 09:56 - Eğitim

Sivas’ta Öyle Bir Şeyi Gelin Arabası Yaptı Ki…

2024-09-09 10:25 - Yaşam

Sivas'ı Sel Vurdu, Yollar Kapandı

2024-09-09 10:31 - Asayiş

İlgili Haberler

Elektronik sigara kullananlar dikkat!

14:58 - Sağlık

O hastalıkta en etkili tedavi sigarayı bırakmak

14:38 - Sağlık

Uzmanı uyardı: "Gençlerde de görülmeye başlandı"

14:13 - Sağlık

KOAH hastalarının o aşıdan yaptırması önemli

15:59 - Sağlık

Dikkat! Prematüre Bebeklerin Takibi Önemli

11:21 - Sağlık

Günün Manşetleri

Sivas İçin Endişe Veren Uyarı!

10:26 - Gündem

Sivas'ta Bugün 12 kişi Hayatını Kaybetti –22 Kasım 2024

10:21 - Aramızdan Ayrılanlar

Sivas'ta Bugün Hava Nasıl Olacak? - 22 Kasım 2024

09:30 - Yaşam

Sivas’ta Yangın Faciası: 1 Ölü

05:42 - Asayiş

Sivasspor’da Paşa Mesaisi

16:41 - Spor