Haber Merkezi
Probiyotik takviyeleri ihtiyacı olmayan sağlıklı insanların bağırsaklarındaki bakteri dengesini bozarak daha az mikrobiyal çeşitliliğe yol açabiliyor. Çalışmalar, hem genel sağlık hem de antibiyotiklerin etkilerine karşı koymak için probiyotik takviyesi almanın bağırsaklardaki bir dizi sağlık sorunuyla bağlantılı mikrobiyal çeşitlilik düzeyini azaltabileceğini ve dengeyi bozabileceğini söylüyor. Antibiyotik kullanırken takviye almak da oldukça yaygın ancak bununla ilgili bir araştırmanın sonuçları da bildiğimizden farklı şeylere işaret ediyor. The Washington Post'un aktardığına göre, probiyotik takviyeleri, bağırsakların sağlığı çeşitli şekillerde iyileştirebilecek bakterilerle dolduracağı iddiasıyla milyarlarca dolarlık bir endüstri haline geldi. Ancak sağlıklı insanlarda probiyotik takviyeleri çok az fayda sağlıyor ve yarardan çok zarar verebiliyor. Probiyotik takviyeleri, bağırsak sağlığını iyileştirdiğine inanılan canlı mikroorganizmalar içeren kapsül, sakız, toz ya da hap şeklinde sunuluyor ve gastrointestinal rahatsızlıkları olan kişiler de dahil olmak üzere, bu takviyelerden fayda görebilecek pek çok kişi var. Ancak çalışmalar, genel sağlık düzeyini iyileştirmeye veya antibiyotiklerin etkilerine karşı koymak için probiyotik takviyeleri almanın bağırsak florasının bileşimini değiştirebileceğini ve bağırsaklardaki bir dizi sağlık sorunuyla bağlantılı mikrobiyal çeşitlilik düzeylerini azaltabileceğini gösteriyor.