Spor yapanlar dikkat

Spor yapanlar dikkat

Sağlık - 3 yıl önce

Burcu CELLAT

Op.Dr. Turan Taş, "Vücudumuzda önemli bir göreve sahip olan ön çapraz bağ femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayarak tibia kemiğinin öne ya da arkaya doğru yer değiştirmesini engeller. Bu, dizin belli bir doğrultuda hareket edebilmesi açısından önemlidir. Özellikle sporcularda görülen ön çapraz bağ kopması en az 6 ay müsabakalardan uzak kalmaya neden olan ciddi bir problemdir. Ön çapraz bağ koptuğunda menisküs ve diğer bağ yaralanmalarının görülme ihtimali de yüksektir" dedi.

Taş ön çapraz bağ çoğunlukla direkt travmaya bağlı kopmadığını söyleyerek, "Bacağın yerde sabitken aniden dönmesi kopmanın en sık görülen nedenidir. Futbolculardan örnek vermek gerekirse, frikik kullanma esnasında topa vurdukları bacak değil, yerde sabit kalan bacağın dönmesi kopmayı meydana getirir. Bazen temaslı darbeler, yüksekten düşme ve trafik kazaları sonucunda da kopma görülebilir" diye konuştu.

 

Aktiviteyi hemen bırakın

Ön çapraz bağın koptuğunun anlaşıldığı an kişinin aktiveyi hemen bırakması gerektiğini ifade eden Taş, "Bağın koptuğu bacağınıza kesinlikle yük vermeyin. Doktora gidene kadar dizinize buz uygulaması yapın, buzu birkaç katla sarıp 20 dakika boyunca uygulayın, 2 saatte bir tekrarlayın, derhal ortopedi hekimine başvurun." şeklinde konuştu.

 

Ameliyat kararı alındıysa gecikmeden olun

Op.Dr. Turan Taş "Bazen doktorunuz ameliyata gerek duymayabilir. Bu durumda diz ve çevresini güçlendirmeye yönelik fizyoterapi uygulamalarına başvurulur. Eğer doktor ameliyat kararı aldıysa ve siz bu karara uymuyorsanız daha ciddi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Tedavisi tam olarak gerçekleşmemiş bir ön çapraz bağ hem hastalığın ilerlemesine hem de dizdeki diğer yapıların bozulmasına neden olabilir" dedi.

 

 

Haftanın Öne Çıkanları

AKSU KÖYÜ KARANTİNAYA ALINDI

2021-04-21 07:00 - Gündem

EKEN'DEN HAYIRLI OLSUN ZİYARETLERİ

2021-04-16 07:00 - Gündem

OBEZİTE İLE MÜCADELE YASAKLARLA ÖNLENEMEZ

2021-04-22 06:25 - Sağlık

Sivas'ta çölyak hastalarına ramazanda gıda yardımı -VİDEOLU-

2021-04-22 06:32 - Sağlık

Kaş Milli Emlak Şefliği Kalkan'da 14 adet arsa nitelikli gayrimenkulü satışa sunuyor

2021-04-19 10:46 - Gündem

Sivas'tan Dünyaya Domates İhraç Ediliyor

2021-04-22 06:21 - Ekonomi

ESTAŞ’TAN BİR YATIRIM DAHA

2021-04-22 06:23 - Ekonomi

ÖZDEMİR'DEN GAZETEMİZE ZİYARET

2021-04-16 07:00 - Gündem

KULÜP TARİHİNİN EN UZUN SERİSİ

2021-04-19 07:00 - Spor

Giresun Belediyesi yöresel ürün satış pazar projesi yaptıracak

2021-04-21 16:24 - Gündem

İlgili Haberler

Varisi Olanlar Dikkat!

10:58 - Sağlık

Sıcaklık Gıda Zehirlenmelerini Artırıyor

16:22 - Sağlık

Sivas'ta Uzmanı Uyardı! Kanser Riskini Arttırıyor 

13:14 - Sağlık

Memişoğlu Görevi Fahrettin Koca'dan Devraldı

14:15 - Sağlık

Çocukların "Hareketsiz Sosyalleşmesi" Omurga Sağlığını Etkileyebilir

15:51 - Sağlık

Günün Manşetleri

Sivas Yolunda Kaza: 9 Yaralı

14:35 - Asayiş

Sivas'ta Bugün Hangi Eczaneler Nöbetçi?

14:25 - Nöbetçi Eczaneler

Demet Karakuş İle Hayata Dair | Sevtap Sümbüloğlu Açıkladı • Toplum • Şiddet • Cinayet...

13:37 - Gündem

SGK'dan Emeklilere Özel Yeni Site! İndirimlerden Faydalanabilecekler

12:44 - Gündem

Yiğidolar Esneklik Çalışması Yaptı

12:22 - Spor