?>

Spor yapanlar dikkat

Spor yapanlar dikkat

Sağlık - 4 yıl önce

Burcu CELLAT Op.Dr. Turan Taş, "Vücudumuzda önemli bir göreve sahip olan ön çapraz bağ femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayarak tibia kemiğinin öne ya da arkaya doğru yer değiştirmesini engeller. Bu, dizin belli bir doğrultuda hareket edebilmesi açısından önemlidir. Özellikle sporcularda görülen ön çapraz bağ kopması en az 6 ay müsabakalardan uzak kalmaya neden olan ciddi bir problemdir. Ön çapraz bağ koptuğunda menisküs ve diğer bağ yaralanmalarının görülme ihtimali de yüksektir" dedi. Taş ön çapraz bağ çoğunlukla direkt travmaya bağlı kopmadığını söyleyerek, "Bacağın yerde sabitken aniden dönmesi kopmanın en sık görülen nedenidir. Futbolculardan örnek vermek gerekirse, frikik kullanma esnasında topa vurdukları bacak değil, yerde sabit kalan bacağın dönmesi kopmayı meydana getirir. Bazen temaslı darbeler, yüksekten düşme ve trafik kazaları sonucunda da kopma görülebilir" diye konuştu.   Aktiviteyi hemen bırakın Ön çapraz bağın koptuğunun anlaşıldığı an kişinin aktiveyi hemen bırakması gerektiğini ifade eden Taş, "Bağın koptuğu bacağınıza kesinlikle yük vermeyin. Doktora gidene kadar dizinize buz uygulaması yapın, buzu birkaç katla sarıp 20 dakika boyunca uygulayın, 2 saatte bir tekrarlayın, derhal ortopedi hekimine başvurun." şeklinde konuştu.   Ameliyat kararı alındıysa gecikmeden olun Op.Dr. Turan Taş "Bazen doktorunuz ameliyata gerek duymayabilir. Bu durumda diz ve çevresini güçlendirmeye yönelik fizyoterapi uygulamalarına başvurulur. Eğer doktor ameliyat kararı aldıysa ve siz bu karara uymuyorsanız daha ciddi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Tedavisi tam olarak gerçekleşmemiş bir ön çapraz bağ hem hastalığın ilerlemesine hem de dizdeki diğer yapıların bozulmasına neden olabilir" dedi.    
Haftanın Öne Çıkanları

AKSU KÖYÜ KARANTİNAYA ALINDI

2021-04-21 07:00 - Gündem

OBEZİTE İLE MÜCADELE YASAKLARLA ÖNLENEMEZ

2021-04-22 06:25 - Sağlık

EKEN'DEN HAYIRLI OLSUN ZİYARETLERİ

2021-04-16 07:00 - Gündem

Sivas'ta çölyak hastalarına ramazanda gıda yardımı -VİDEOLU-

2021-04-22 06:32 - Sağlık

Kaş Milli Emlak Şefliği Kalkan'da 14 adet arsa nitelikli gayrimenkulü satışa sunuyor

2021-04-19 10:46 - Gündem

Sivas'tan Dünyaya Domates İhraç Ediliyor

2021-04-22 06:21 - Ekonomi

ESTAŞ’TAN BİR YATIRIM DAHA

2021-04-22 06:23 - Ekonomi

ÇEDAŞ’TA MESAİ SAATLERİNE DÜZENLEME

2021-04-16 07:00 - Gündem

ÖZDEMİR'DEN GAZETEMİZE ZİYARET

2021-04-16 07:00 - Gündem

KULÜP TARİHİNİN EN UZUN SERİSİ

2021-04-19 07:00 - Spor

İlgili Haberler

Her 30 kişiden 1'i diyabet olduğunu bilmiyor

13:40 - Sağlık

Genel müdürlükten ağız diş sağlığı önerileri

13:33 - Sağlık

SCÜ Hastanesine Yeni Cihaz Kazandırıldı

10:40 - Sağlık

Elektronik sigara kullananlar dikkat!

14:58 - Sağlık

O hastalıkta en etkili tedavi sigarayı bırakmak

14:38 - Sağlık

Günün Manşetleri

Vali Şimşek: “Öğretmenler Örnek Kişilerdir”

15:41 - Gündem

Sivas’ta Aromatik Bitki Eğitimi Verildi

15:33 - Gündem

Sivas’ta Muhtarlar Federasyonunda Protokol Ziyareti

15:26 - Gündem

Sivas'ta Hangi Eczaneler Nöbetçi? - 22 Kasım 2024

13:52 - Nöbetçi Eczaneler

Sivas'ta Dershane Sahibi Öğretmenin Öldüğü Yangında Şömine Şüphesi

12:54 - Gündem