Gündem

İŞ KADINLARINA SAĞLIKLI BESLENME ANLATILDI

İŞ KADINLARINA SAĞLIKLI BESLENME ANLATILDI

İŞ KADINLARINA SAĞLIKLI BESLENME ANLATILDI
14-01-2020 07:00

Hatice KOYUNCU YİĞİT

Medicana Hastanesi Konferans salonunda düzenlenen etkinlik sağlıklı kahvaltı ikramı ile başladı. Kahvaltı ikramının ardından Bariatrik Diyetisyen Cansu Arslan atıştırmalık düşük kalorili lezzetler hazırlayarak katılımcılara tarifleri paylaştı. Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr.Öğretim Üyesi Mustafa Atabey obezite ile mücadele ve cerrahi süreçleri anlattı. Atabey ? Bildiğiniz gibi obezite besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması ve fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması ortaya çıkan bir hastalıktır. Obeziteye yol açabilen aşırı yemek yeme problemi, bedensel isteğe dayalı gibi görünüyor olsa da ciddi ruhsal sorunlara eşlik eden bir problemdir. Negatif duygularla başa çıkamayan kişiler, yemek yemeyi tek çözüm olarak görebilir.? Dedi. 19752´den günümüze obez kişilerde3 kat artış olduğunu söyleyen Atabey ? Türkiye´de sadece ameliyat ile kilo verecek hasta sayısı yaklaşık 2 milyon civarındadır.? dedi.

OBEZİTE ÖMRÜ 15-20 YIL KISALTIYOR

Atabey, obezitenin yaşam süresini kısalttığına dikkat çekerek, ?Obez kadınlarda, polikistik over sendromu da varsa, insülin direnci gelişmesine bağlı yumurtlama bozukluğuna rastlanabilir.  Böylece bu problem ile karşılaşan obez kadınların hamile kalması da zorlaşıyor. İleri derecede obez bir kişinin obeziteye bağlı hastalıklardan ölme olasılığı, ameliyat sebebiyle ölme olasılığından 9 kat fazladır. Beklenen yaşam süresini yaklaşık 15-20 yıl arasında kısaltıyor.? diye konuştu.

YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ ŞART

Obezitede ilk tedavinin genellikle yaşam tarzı değişikliği olduğunun altını çizen Atabey,?Bu diyet, fiziksel aktivite artışı veya davranış değişikliğini içermektedir. Yaşam tarzı değişikliği bütün tedavi yöntemlerinin temelini oluşturur. Genel olarak önerilen değişiklikler;  Kalori alımı normalden 500 ile 1000 kalori aralığında düşürülmelidir. Günlük yemek planı 4-6 hafta kadar devam ettirilmelidir Cerrahi müdahale sayesinde, hastalar ilk 6 ay içinde kilolarının yüzde 50´sini verirler. Kalan kilonun yüzde 50´si de ikinci 6 içinde verilir. Hastanın normal kilosuna ulaşması 1,5 yıl gibi ir zamanda gerçekleşir. Takip ve danışmanlık hizmetini de uzman ekipler tarafından alan hastaların, yaşadığı kilo değişiminin yanı sıra moral ve motivasyon olarak çok iyi bir noktaya geldikleri gözlemler arasındadır. Cerrahi müdahale, mide ve bağırsakların anatomisine yönelik bir uygulamadır. Hastanın hormonal sinyalleri değişir, iştahı azalırken, doygunluk hissi artar, metabolizması hızlanır. Moral ve motivasyonu da yüksek olan hastanın, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanması bu yöntemle çok daha hızlı olur.? ifadelerini kullandı.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ÇOK OKUNAN HABERLER